Petak , 19 Rujan 2014

Rekreacija

Zagreb na dva kotača

images

Osam kružnih biciklističkih staza popularnog zagrebačkog izletišta Parka prirode Medvednica i službeno će ovogodišnju sezonu otvoriti 21. travnja. Predstavljanje staza utrkom nazvanom Green Devil organizirano je u suradnji s Hrvatskim akademskim sportskim savezom i Triatlon klubom Maksimir. No, ako dođete u bilo koje doba godine očekuju vas markirane staze, koje će uskoro dobiti i QR kod za smart telefone te ... Read More »

FELDENKRAISOVA METODA – učenje kroz pokret

Awareness Through Movement

Jeste li ikada razmišljali o lijepim sjećanjima ne bi li se smirili? Ili se pak protegnili nakon dugo vremena provedenog u istoj poziciji? Zasigurno jeste niti ne znajući da ustvari postoji dublja poveznica između promjene položaja tijela, misli i osjećaja. Upravo tu poveznicu, koju danas zovemo Feldenkraisova metoda, predano je proučavao Moshé Feldenkrais. Rođen u Rusiji 1904., ovaj izraelski fizičar ... Read More »

Košarka – preteča igra s loptom, koju su Maje upriličavale za religiozne obrede u čast boga sunca

bg_nba2008[1]

Na današnji dan, 1940. prvi je puta prenošena jedna košarkaška utakmica na televiziji u SAD-u. Bio je to meč između sveučilišnih ekipa Pittsburgha i Fordhama, završen rezultatom 50-37.  No kako je košarka nastala, gdje i pod kojim uvijetima – otkrivamo u nastavku. Istraživači povijesti sporta, traže i prve početke košarke u svijetu, u starih indijanskih naroda srednje Amerike. U Maja, ... Read More »

Hokej; Ledeni adrenalin

hokej1

Povijest pojedinog sporta može biti izuzetno neobična i zanimljiva, a ni hokej nije iznimka. Sam pojam ‘hokej’ postoji još od 16. stoljeća, a iako porijeklo riječi nikada nije utvrđeno, smatra se da potječe od starofrancuske riječi hoquet koja je označavala pastirski štap ili od staronizozemske hookie, umanjenice za hok (pseća kućica ili koliba) što je trebalo označavati gol. Početak hokeja ... Read More »

Neka nedjelja bude dan za… KUGLANJE

Bowling-slika-strike

Znam, znam… Totalno američki! Najbolja ideja za prvi spoj, zabavu s ekipom, drugi spoj, zabavu s obitelji ili pak treći spoj. Samo, ono što me muči (a o čemu ovdje neće biti govora) su one cipele koje se iznajmljuju, a koje su prije toga nosile generacije prvih, drugih i trećih spojeva… No… Kuglanje ima dugu i bogatu povijest, a danas ... Read More »

Proljetno čišćenje organizma s ABC jogom

o_nama4

AlfaPromo U moderno vrijeme stres, neizbježni problemi i nezdrav način života, glavni su razlozi zbog čega se ljudi osjećaju loše, depresivno i izmoreno. Koliko se samo puta u danu, tjednu ili godini jednostavno poželite maknuti od svega, pobjeći na neki pusti otok i pustiti mislima da lebde slobodno u vašoj glavi? Ako ste zaposleni, ili još gore, – nezaposleni,  student, ... Read More »

Pet tibetanaca – vježbe za dugovječnost i zdravlje

images

Pet tibetanaca su vježbe koje su razvili tibetanski svećenici i te vježbe prakticirali tokom mnogo godina. Prakticiranjem tih vježbi i određenim stilom života oni su uspijevali stvoriti predispozicije za jedan zdraviji i duži život. Dugo vremena se nije znalo za te vježbe ali nakon što su izašle među ostali svijet doživjele su pravo zanimanje. Pet tibetanaca su u stvari skup ... Read More »

Les Mills Launch Event

LesMillsPartyWallpaper1024x768

Nedavno smo vam se raspisali o prvom i jedinom u gradu Les Mills programu. Danas vas pozivamo na BESPLATNO DRUŽENJE  s istim… LES MILLS LAUNCH EVENT,  24. rujna (ponedjeljak) u 19:30h. Po prvi put u Hrvatskoj imat ćete priliku vidjeti i testirati LES MILLS programe.  Brian Pascanet, Master trener iz Francuske, vodit će grupe zajedno s domaćim  trenerima. Raspored besplatnih ... Read More »

Predstavljamo vam Les Mills; Želimo stvoriti “fitter planet”

body-pump-poster-from-les-mills-website

FAMA VOLAT! U grad je stigao skroz inovativan i „drugačiji“ oblik vježbanja. O čemu se radi, tko to radi i na koji način, otkrivamo vam u nastavku priče koju piše trenerica Ana Kurtanjek, jedna od prvih trenera ovog programa vježbanja na području Hrvatske. Možeš li nam u nekoliko rečenica reći nešto više o tome što je Les Mills? Gdje je ... Read More »