21 Listopad 2011
Psihosomatske bolesti – osluškujte svoje tijelo

Duboku povezanost između emocija i tijela čovjek je prepoznao mnogo prije nego što je medicinska znanost pokrenu-la istraživanja o tom odnosu.

Pojam “psihosomatski” dolazi od grčke riječi soma (što znači tijelo) i psyche (što znači duh, duša). Već u svom svakodnevnom govoru običavamo povezivati emocionalno stanje s tjelesnim pa tako znamo kazati kako nas glava boli od brige, srce od tuge, tlak nam je porastao od uzrujavanja, netko nam ide na jetra i sl.

Tako psihosomatskim bolestima nazivamo bolesti psihogenog podrijetla čiji se simptomi očituju na organima i mijenjaju njihovu ulogu, stvarajući najprije reverzibilne a zatim i ireverzibilne promjene. Dokazano je da određena emocionalna stanja mogu uzrokovati promjene funkcije organa, a tjelesne promjene koje nastaju zbog tih disfunkcija samo su popratni simptomi emocija.

Termin „psihosomatski” počinje se koristiti početkom tridesetih godina, a time se znanstveno potvrdilo mišljenje da postoje bolesti koje su emocionalnog porijekla, ali koje imaju svoje somatske tegobe. Strah se smatra centralnim problemom psihosomatske bolesti. Također, neriješen odnos majka – dijete otkriven je u mnogim istraživanjima kao uzrok hipertireoze, astme, kožnim oboljenjima i oboljenjima debelog crijeva.

Psihički se događaji upleću u tjelesna zbivanja i mogu prouzrokovati bolesna tjelesna stanja, te emocije traže izlaz zaobilaznim i kompliciranim putem do organa.

Tjelesni simptomi mogu biti direktna reakcija na emocije, primjerice drhtanje zbog straha ili srdžbe, crvenjenje zbog stida. U psihosomatskim bolestima tjelesni simptomi su indirektni rezultat emocija, uglavnom nesvjesnih, koje traže izlaz zaobilaznim i kompliciranim putem do organa.

Zrela ličnost tijekom života stječe uspješne mehanizme obrane od kompleksnih problema. Oni koji svojom agresijom upravljaju s manje uspjeha ne mogu naći društveno prihvatljive oduške za svoje agresivne osjećaje. Tako se neprijateljski osjećaji pojačavaju i akumuliraju, traže sve veću kontrolu.

Tko npr. svoju ljutnju ne izražava otvoreno, a u sebi ima zadržani bijes s kojim teško vlada, ili npr. ljudi od akcije koji se jako trude doseći nejasno definirane ciljeve; agresivni su, nestrpljivi , teško podnose frustraciju i neuspjeh, često rade prekovremeno, preko praznika i bez odmora, iako njihov rad nije uvijek uvažavan i nagrađivan. Ovi bolesnici često imaju poteškoća u izražavanju i opisivanju svojih briga, bolova, razočarenja, općenito u prepoznavanju svega što smatraju slabošću.

Svim “studentima” samopomoći, dobro je poznata  Louise L. Hay, odlična i vrlo cijenjena autorica bestselera “Kako iscijeliti duh i tijelo”, koja između ostalog kaže:

Vjerujem da mi stvaramo takozvane “bolesti” u svojem tijelu. Kao i sve u našemu životu, i tijelo je ogledalo naših unutarnjih misli i uvjerenja. Tijelo nam uvijek govori i šalje poruke. Kad bismo barem imali vremena saslušati ga! Svaka stanica u vašem tijelu odgovara na svaku vašu misao ili riječ. Kontinuirani način razmišljanja i izražavanja stvara ponašanje, pokrete i držanje tijela, a i bolesti. Osoba koja stalno ima mračno lice, nije ga sigurno stvorila radosnim mislima. Tijela i lica starijih ljudi pokazuju nam sasvim jasno kakav je način razmišljanja prevladavao u njihovom životu. Kako ćete vi izgledati kada ostarite?

Prema Američkom psihijatrijskom udruženju psihosomatske bolesti dijele se na:

  1. kožne bolesti: akne, urtikarija, neurodermitis (kronične kožne promjene s neugodnim svrbežom) i angioneurotski edem (otok kapaka, usana, jezika…),
  2. bolesti probavnog sustava: grč mišića između jednjaka i želuca te želuca i dvanaesnika, želučani čir i čir dvanaesnika, kronični zatvor, ulcerozni kolitis, kronična upala tankog crijeva (Crohnova bolest),
  3. bolesti dišnog sustava: bronhijalna astma i tuberkuloza,
  4. bolesti srca i krvnih žila: angina pektoris i infarkt, visok krvni tlak, aritmije,
  5. bolesti žlijezda s unutrašnjim izlučivanjem: šećerna bolest, nizak šećer u krvi (hiperinzulinizam i hipoglikemija), pojačan rad štitne žlijezde,
  6. reumatske bolesti: reumatska upala zglobova, kronična bol u križima,
  7. ginekološke bolesti: bolne menstruacije, spontani pobačaji,
  8. ostalo: debljina, alergijske reakcije, migrene i druge glavobolje, kronični svrbeži, tumori

Liječenje

Treba naglasiti da psihosomatski poremećaji zahtijevaju dugotrajno liječenje u čijem je središtu pitanje ostvarivosti psihoterapijskog procesa, a ciljevi terapije su učiniti i djelomičnu reorganizaciju strukture ličnosti. U psihoterapijskom tretmanu primjenjuje se mnogo suportivnoga i interpretativnog uz poticaj iskazivanja neprijateljstva. Terapijski pristup treba biti individualan i ovisiti o potrebama pacijenta. Kako svaka tjelesna bolest može imati snažnu poruku i značenje, stavlja se naglasak na pacijenta kao cjelinu, a ne samo na njegov bolesni organ….

Jelena Viljevac

Facebook komentari:

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Nužna polja su označena s *

Možete koristiti ove HTML oznake i atribute: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>